Kursangebot & Anmeldung
Sie können das Formular gerne ausdrucken, in aller Ruhe ausfüllen und dann auf der Geschäftsstelle vorbeibringen.
Kursbeschreibungen
Die genauen Übungszeiten etc. entnehmen Sie bitte dem aktuellen Kursprogramm.
Mitgliedsbeitrag pro Kalenderjahr
Kinder /Jugendliche 30,-
Erwachsene 40,-
Eine Kündigung der Mitgliedschaft ist nur schriftlich zum 31. Dezember eines jeweiligen Jahres möglich.
Gesundheit/Fitness
Aquatic-Fitness
Aufwärmen, Jogging, Stretching – alles im Pool. Schont die Gelenke, entlastet die Wirbelsäule, stärkt das Herz-Kreislaufsystem.
WANN: montags von 19:00 Uhr – 19:45 Uhr und 19:45 Uhr – 20:30 Uhr
WO: Hallenbad Langenwand,Vogelsangstraße 48/1, 72461 Albstadt
UNTER DER LEITUNG VON: Karin Heinzelmann, Tel. 07431/52667
KOSTEN: 42,- € (Mitglieder)/ 60,- € (Nichtmitglieder) – pro 10 Einheiten
Bauch-Beine-Po
Wir sagen den Problemzonen gemeinsam den Kampf an!
WANN: montags von 14:15 Uhr – 15:15 Uhr
WO: Turnhalle im Kindergarten St. Elisabeth, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Gabi Kaufmann, Tel. 07432/12683
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Bauch-Beine-Po ! Neu ab 10.01.2023 dienstags
Neu ab 10.01.2023 !!
WANN: dienstags von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
WO: Landessportschule A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Merkler
KOSTEN: 30,- € (Mitglieder)/ 50,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Bauch-Beine-Po ! Neu ab 13.01.2023 freitags
Neu ab 13.01.2023 !!
WANN: freitags von 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
WO: Landessportschule A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Merkler
KOSTEN: 30,- € (Mitglieder)/ 50,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Body-Fit Frauengymnastik
Konditions-Bodystyling, Stretching, Wirbelsäulengymnastik
WANN: mittwochs von 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
WO: Turnhalle Stiegel aber ab 11.01.2023 Lutherschule, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Braun, Tel. 07435/919966
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Entspannt ins Wochenende
Ein Angebot nur für Vereinsmitglieder. Betreutes Training im Kraftraum in lockerer familiärer Atmosphäre.
WANN: freitags von 18:00 Uhr – 21.00 Uhr
WO: Landessportschule, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Dirk Gampig, Tel. 07432/4961
KOSTEN: nur mit Sportschulcard – 6 Monate: 82,- €, 12 Monate: 155,- €
Fit in den Morgen
Herz-Kreislauftraining, Wirbelsäulengymnastik, Ausdauer, Kräftigung, Dehnung
WANN: dienstags von 9:30 Uhr – 10:30 Uhr
WO: Landessportschule, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Elsbeth Buck, Tel. 07432/7363
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Funktionsgymnastik für alle
Die TeilnehmerInnen haben Spaß an gemeinsamer Bewegung. In den Übungsstunden wird die Beweglichkeit durch Gleichgewichts-, Koordinations-, Kräftigungs-, Dehnungs-, und Entspannungsübungen erhalten und gefördert.
WANN: mittwochs von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Elsbeth Buck, Tel. 07432/7363
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Gesund und Fit in die Woche, ! derzeit sehr voll, keine freien Plätze!
Gesundheitsorientierter Mix zur Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und Kräftigung verschiedener Muskelgruppen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden jede Stunde ab.
WANN: montags von 9:30 Uhr – 10:30 Uhr
WO: Therapiezentrum, Buchtalstraße, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Uschi Schneider, Tel. 07435/546
KOSTEN: 30,- € (Mitglieder)/ 50,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Gesunde Fitness
Koordination, Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislaufsystems, Ausdauer, Entspannung
WANN: dienstags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
WO: Landessportschule, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Merkler
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Hula-Hoop
Das Training mit dem Hula Hoop Reifen soll nicht nur Spaß machen und die Taille definieren, sondern auch jede Menge Kalorien verbrennen – im Durchschnitt um die 300 kcal pro Stunde.
Gleichzeitig ist der Sport sehr gelenkschonend, und damit für jedes Alter sowie für Menschen mit Übergewicht geeignet.
Im Kurs wird der Reifen nicht nur zum „hullern“ eingesetzt, sondern bei verschiedenen anderen Übungen miteingebaut.
Der Hula-Hoop Kurs ist für Anfänger gedacht und wird sich nach und nach im Schwierigkeitsgrad steigern.
Zum Kurs wird benötigt: Ein Hula-Hoop-Reifen (bitte vorab informieren, welcher Reifen geeignet ist), ein Handtuch, etwas zu Trinken und vor allem viel gute Laune!!!
WANN: montags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Merkler
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Männergymnastik
Gesunde Prävention mit Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation.
WANN: mittwochs von 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
WO: Turnhalle Lutherschule, A.-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Karl Saile, Tel. 07435/546
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Nordic-Walking
In netter Gesellschaft die Fitness trainieren.
WANN: mittwochs von 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
WO: Treffpunkt: „Parkplatz Nank“, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Karin Heinzelmann, Tel. 07431/52667
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
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Nordic Walking & Soft Nordic Walking
Ansprechpartner: Horst Lorch, Tel: 07432-8503
Treffpunkt: Freitags 15:00Uhr, Parkplatz Nank
Power-Gym für alle
Gemeinsam Spaß am Sport.Kräftigung, Ausdauer, Entspannung.
WANN: montags von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Merkler
KOSTEN: 25,- € (Mitglieder)/ 45,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Yoga
Balance für Körper und Seele, Erlernen verschiedener Körper- und Atemtechniken.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, falls vorhanden: Matte
WANN: vorübergehend donnerstags von 15:15 Uhr – 16:15 Uhr und von 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
WO: Trainingsraum der Max-Planck-Str. 14, 72458 Albstadt
UNTER DER LEITUNG VON: Gisela Beisheim, Tel: 07431/6026117
KOSTEN: 42,- € (Mitglieder)/ 60,- € (Nichtmitglieder) – pro 12 Einheiten
ACHTUNG: Bitte nur mit Voranmeldung!
Yoga Balance am Morgen !Neu! 24. Mai 2023 – 14. Juni 2023
Yoga Balance am Morgen
Uhrzeit: 09:40 Uhr – 10.40 Uhr
Wann: Mittwoch
Wo: Kloster Margrethausen, Beim Kloster 5, 72459 Margrethausen (Eingang im Klosterhof), Parkplätze direkt neben Kloster vorhanden
Raum III – Ochsenberg
Preis: 60 Euro für Mitglieder, 80 Euro für Nichtmitglieder
Kursstart Schnupperkurs: 24. Mai 2023 – 14. Juni 2023
Umfang: 4 Termine
Kursstart Folgekurs: 28. Juni 2023 – 16. August 2023
Weitere Termine im Herbst/Winter 2023 nach Absprache!
In diesem Kurs verbinden wir anregende Asanas aus dem Hatha-Yoga mit sanften, ruhigen Haltungen aus dem Yin-Yoga.
Der Effekt ist ein beweglicher, kräftiger Körper sowie ein ruhiger klarer Geist. Die Beweglichkeit des Körpers und in den Gelenken verbessert sich deutlich, man fühlt sich offener und leichter. Dieser Kurs steht Für mehr Wohlbefinden, neue Energie und Entspannung.
Pranayama (Atem- und Energielenkung) und auch Meditation runden die Yogapraxis ab.
Yogamatten, Yogablöcke- und -gurte sind vorhanden.
Hinweis: Die Teilnehmenden sollten gut nach unten auf die Matte kommen und wieder aufstehen können.
Mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ev. eigene Yogamatte
Kein Stuhlyoga
Rückenfit
Das Trainingsziel ist ein gesunder, entspannter Rücken und eine aufrechte Haltung zur Vorbeugung von Haltungsschäden.
WANN: freitags von 16:00 Uhr – 17:00 Uhr
WO: Therapiezentrum, A-Tailfingen, Buchtalstraße 43
UNTER DER LEITUNG VON: Gabi Bitzer, Tel. 07432/21128, gb@gabi-bitzer.de
KOSTEN: 60,- € (Mitglieder)/ 80,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Showtanz-Gruppe/Gardetanz (ca. ab 20 Jahren) Neu: Ab demnächst
Showtanzgruppe/Gardetanz
Wann? Freitags von 19:30-21:00 Uhr
Wo? Turnhalle Stiegel, Gärtnerstr. 16, 72461 Albstadt-Tailfingen
Kosten? 40€ Jahresmitgliedschaft im TBT
Bei Interesse einfach per E-Mail anmelden: info@turnerbund-tailfingen.net
„SPORT PRO GESUNDHEIT” zertifizierte Kurse
Pilates Pur
PILATES ist eine sanfte, überaus wirkungsvolle, Trainingsmethode für den Körper und Geist – ein systematisches Ganzkörpertraining, für jedes Alter geeignet. Wer Pilates regelmäßig trainiert, ändert bald seine Bewegung- und Haltungsgewohnheiten und integriert so das Training in den Alltag. Mattenprogramm, ruhige, intensive Stunde.
WANN: montags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
WO: Therapiezentrum, Buchtalstraße 43, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Gabi Bitzer, Tel. 07432/21128, gb@gabi-bitzer.de
KOSTEN: 60,- € (Mitglieder)/ 80,- € (Nichtmitglieder) – pro 10 Einheiten
Senior Fitness - "Fit bis ins hohe Alter", ! derzeit sehr voll, keine freien Plätze!
Ein Kursprogramm für lebenslange Fitness. Zum Erhalt von Bewegung, Muskeln, Gelenken und Knochendichte. Übungen zur Kräftigung, Balance und Reaktion sollen Ihnen dabei helfen.
WANN: montags von 8:30 Uhr – 9:30 Uhr
WO: Therapiezentrum, Buchtalstraße 43, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Karl Saile, Tel. 07435/546
KOSTEN: 35,- € (Mitglieder)/ 50,- € (Nichtmitglieder) – pro 12 Einheiten
Rückenfit
Das Trainingsziel ist ein gesunder, entspannter Rücken und eine aufrechte Haltung zur Vorbeugung von Haltungsschäden.
WANN: freitags von 16:00 Uhr – 17:00 Uhr
WO: Therapiezentrum, A-Tailfingen, Buchtalstraße 43
UNTER DER LEITUNG VON: Gabi Bitzer, Tel. 07432/21128, gb@gabi-bitzer.de
KOSTEN: 60,- € (Mitglieder)/ 80,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs
Ballsport
Badminton "Hobby-Gruppe"
Auspowern auch ohne Trainer!
WANN: donnerstags von 20:30 Uhr – 22:00 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
INFOS: über die TBT Geschäftsstelle, Tel. 07432/994249
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Volleyball "Hobby-Gruppe"
Einfach vorbeikommen und mitmachen!
WANN: donnerstags von 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Marion Hartmann, Tel. 07431/630776
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Basketball "Hobby-Gruppe" NEU ab 19.01.2023!!
Einfach vorbeikommen und mitmachen!
WANN: NEU ab 19.01.2023!! donnerstags von 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
WO: Landessportschule, A-Tailfingen, Neue Sporthalle, Teil B
UNTER DER LEITUNG VON: Fabio Peluso und Derya Yazgan
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kurse für Kinder – Sport beim TBT ist cool!
Schwimmkurs für Anfänger
für Kinder ab 5 Jahre
Voranmeldung über die Geschäftsstelle oder beim Übungsleiter erforderlich, ansonsten keine Teilnahme möglich!
WANN: montags von: 15:30 Uhr – 16:30 Uhr, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr und 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
WO: Vorübergehend in der Landessportschule A.-Tailfingen, Vogelsangstr. 21, ! Ab 12.06.2023 im Hallenbad Langenwand Tailfingen, Vogelsangstraße 48/1
UNTER DER LEITUNG VON: Josef Kather
KOSTEN: 48,- € (Mitglieder)/ 68,- € (Nichtmitglieder) – pro Kurs (10x)
Schwimmen für Fortgeschrittene
für Kinder ab Seepferdchen
Voranmeldung über die Geschäftsstelle oder beim Übungsleiter erforderlich, ansonsten keine Teilnahme möglich!
WANN: mittwochs 16:00-17:00 Uhr und für bessere Schwimmer von 17:15-18:15 Uhr
WO: Vorübergehend in der Landessportschule A.-Tailfingen, Vogelsangstr. 21 , Ab 14.06.23 im Hallenbad Langenwand, Vogelsangstraße 48/1
UNTER DER LEITUNG VON: Frau Rumyana Lapcheva-Bartels
KOSTEN: Mitgliedsgebühr 30€ im Jahr und 48,- € (Mitglieder) pro Kurs (10x)
Kids in Begleitung (0-3 Jahre)
Phantasievolle Bewegungslandschaften, Musik und Spiele zum Mitmachen.
WANN: montags von 9:00 Uhr – 10:30 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids in Begleitung 1-4 Jahre, neu am 08.03.2023,14:30-15:30 Uhr !! Plätze f r e i
Phantasievolle Bewegungslandschaften, Musik und Spiele zum Mitmachen.
WANN: mittwochs von 14:30 Uhr – 15:30 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids in Begleitung 1-4 Jahre,15:30Uhr -16:30Uhr,derzeit sehr voll, keine freien Plätze!
Phantasievolle Bewegungslandschaften, Musik und Spiele zum Mitmachen.
WANN: mittwochs von 15:30 Uhr – 16:30 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids in Begleitung (1-4 Jahre), 16:30Uhr-17:30Uhr,derzeit sehr voll, keine freien Plätze!
Phantasievolle Bewegungslandschaften, Musik und Spiele zum Mitmachen.
WANN: mittwochs von 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids in Bewegung (4-8 Jahre)
Bewegung, Spiel und Sport gehören in die Kinderwelt. Kinder erleben und erfahren ihre Umwelt vor allem über ihre eigene Bewegung und ihr Handeln.
WANN: montags von 16.30 Uhr – 17.30 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids for Fun (4-7 Jahre), derzeit sehr voll, keine freien Plätze!
Bewegung für Kinder ist bereits im Kindergartenalter sehr wichtig. Auf spielerische Weise werden die Kinder an den Sport herangeführt, u. a. durch Bewegungslandschaften.
WANN: mittwochs von 15:30 Uhr – 16:30 Uhr und 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
WO: Langenwandhalle, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON:
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Kids for Fun ab 7-12 Jahren
ÄNDERUNG!!Winterbelegung 01.11.-31.03. von 16-17 Uhr und Sommerbelegung 01.04.-31.10. von 16:30-17:30 Uhr
WANN: montags von 16:00 Uhr – 17:00 Uhr
WO: Turnhalle Langenwand in Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Fabio Peluso
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag
Dance (bis 12 Jahre)
WANN: donnerstags von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr (Dance Smarties, 3-7 Jahre)
donnerstags von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr (Dance Minis, 7-11 Jahre)
donnerstags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr (Dane Queens, 9-12 Jahre)
WO: Stiegelturnhalle Gärtnerstraße 16, A-Tailfingen
UNTER DER LEITUNG VON: Sandrina Rohm, Annika Merz
KOSTEN: Mitgliedsbeitrag